Erken Boşalma ve Tedavisi

Erken boşalma, erkeklerde en sık görülen cinsel işlev bozukluklarından biridir. Cinsel ilişki sırasında boşalmanın kontrol edilememesi ve partnerin tatmin olmasından önce gerçekleşmesiyle tanımlanır.

Uzm. Dr. Turan Çetin’in klinik deneyimlerine göre, erken boşalma problemi yaşayan erkeklerin büyük çoğunluğu bu durumu utanç veya başarısızlık duygusu ile ilişkilendirse de, bu sorun tedavi edilebilir bir uyum problemidir.

Erken Boşalma Nedir?

Erken boşalma, erkeğin cinsel birleşme sırasında boşalmasını kontrol edememesi durumudur. Burada önemli olan sürenin uzunluğu değil, boşalmanın kontrol edilebilmesidir.
Birçok kişi “kaç dakikada boşalmak erken sayılır?” sorusunu merak eder. Aslında kesin bir süre standardı yoktur. Eğer erkek, partnerinin orgazm olmasından önce boşalıyor ve bu durum tekrarlıyorsa, erken boşalma sorunu söz konusudur.

Erken Boşalma Nedenleri Nelerdir?

Erken boşalmanın nedenleri hem fizyolojik hem de psikolojik olabilir. Ancak araştırmalar göstermektedir ki, erken boşalma vakalarının yaklaşık %99’u psikolojik kökenlidir.

Psikolojik Nedenler

• Performans kaygısı veya başarısızlık korkusu

• Partnerle iletişim problemleri

• Cinsellikle ilgili suçluluk, utanç veya yanlış inançlar

• Stres, depresyon veya anksiyete bozuklukları

• Geçmişte yaşanan travmatik deneyimler

• Mastürbasyon alışkanlıkları (çabuk boşalma refleksinin yerleşmesi)

Fizyolojik Nedenler

• Prostat veya üretrit gibi enfeksiyonlar

• Tiroid hormon bozuklukları

• Nörolojik hastalıklar

• Penis başında aşırı duyarlılık

• Nadiren kullanılan bazı ilaçların yan etkileri

Erken Boşalma Nasıl Anlaşılır?

Erken boşalma, sadece süreden ibaret bir durum değildir. Kişinin boşalmasını kontrol edememesi, partnerini tatmin edememesi ve bu durumun tekrarlayıcı hale gelmesi erken boşalmanın en belirgin işaretleridir.
Eğer cinsel birlikteliklerde genellikle 1–2 dakika içinde boşalma yaşanıyor ve kişi bu durumu kontrol edemiyorsa, profesyonel destek alınması önerilir.

Erken Boşalma Tedavisi Nasıl Yapılır?

Erken boşalma tedavisi, günümüzde başarı oranı en yüksek cinsel terapi alanlarından biridir. Uzm. Dr. Turan Çetin’in belirttiği gibi, bu problem çoğu zaman davranışsal terapi, egzersizler ve psikoterapi ile tamamen çözülebilmektedir.

1. Davranışsal Egzersizler

Kişi, “dur-başla” veya “sıkma” teknikleri gibi yöntemlerle vücudunun verdiği tepkileri tanımayı ve kontrol etmeyi öğrenir. Bu egzersizler, refleks kontrolünü güçlendirmeye yardımcı olur.

2. Psikoterapi (Cinsel Terapi)

Psikoterapi, erken boşalma tedavisinde en kalıcı ve etkili yöntemdir.
Terapi sürecinde kişi, cinselliğe dair yanlış inançlarını fark eder, kaygılarını yönetmeyi öğrenir ve boşalma kontrolünü yeniden kazanır. Gerekirse terapiye geçmiş yaşantılara yönelik dinamik psikoterapi eklenir.

3. Destekleyici Medikal Yöntemler

Bazı durumlarda doktorun önerisiyle geciktirici kremler, prezervatifler veya düşük doz antidepresanlar kullanılabilir. Ancak bu ilaçlar kalıcı çözüm sağlamaz; yalnızca geçici destek niteliğindedir.
Bitkisel veya formül adı altında satılan ürünler bilimsel olarak etkili değildir ve bu tür ürünlerden uzak durulması gerekir.

Erken Boşalma Tedavisinde Psikoterapinin Önemi

Uzm. Dr. Turan Çetin’e göre, erken boşalma tedavisinde kalıcı başarı sağlamak için sadece fiziksel değil, psikolojik boyutun da ele alınması gerekir.
Terapi süreci; bilgilendirme, telkin, farkındalık egzersizleri ve kontrol çalışmaları içerir.
Bu yöntemlerle kişi sadece boşalma süresini uzatmakla kalmaz, aynı zamanda cinsel yaşam kalitesini ve öz güvenini de yeniden kazanır.

Terapi sonucunda kişi artık boşalmasını dilediği zaman kontrol edebilir hale gelir. Bu, tıpkı yüzme öğrenmek gibi kalıcı bir beceridir.

Erken Boşalma Tedavisinde Başarı Oranı

Psikoterapi yöntemiyle uygulanan erken boşalma tedavilerinde başarı oranı, uyumlu ve istekli danışanlarda %100’e yakın sonuç vermektedir.
Tedavi süreci her bireye özel planlanır ve genellikle birkaç seans içinde belirgin bir ilerleme sağlanır.

Erken Boşalma Tedavisi Nerede Yapılır?

Erken boşalma tedavisi, psikiyatrist ve cinsel terapi alanında uzmanlaşmış terapistler tarafından uygulanmalıdır.
Uzm. Dr. Turan Çetin, İstanbul Suadiye’deki kliniğinde erken boşalma ve diğer cinsel işlev bozuklukları için kişiye özel terapi programları uygulamaktadır.

Erken Boşalma Tedavi Edilebilir Bir Sorundur

Erken boşalma, utanç duyulacak bir durum değil, çözümü mümkün olan bir kontrol sorunudur.
Doğru yöntemlerle, uygun terapi desteğiyle ve uzman rehberliğinde tamamen ortadan kaldırılabilir.

Cinsellik, bir performans değil bir paylaşım alanıdır. Bu nedenle, erken boşalma sorunu yaşayan her erkek, utanmadan ve ertelemeden profesyonel yardım almalıdır.